Confia En Cristo

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Es tiempo de salir del rollo

En una conferencia un orador ilustró el concepto de desarrollo, usando un rollo de cinta le pidió a una de las personas que estaban en el auditorio que jalara hasta no quedará más cinta en dicho rollo, y al quedar completamente desenrollada la cinta, (refiriéndose a los presentes) el orador dijo:

“Cuando la cinta estaba pegada al rollo, llevaba dentro todo lo que vemos revelado de ella ahora, pero no podíamos apreciarlo ni teníamos idea de cuál podía ser su nivel de alcance, hasta que decidimos hacer que saliera del rollo”.

Tal ilustración llamó mucho mi atención, sobre todo porque el orador pedía insistentemente a la persona seleccionada para jalar la cinta que la extendiera hasta alcanzar su máximo nivel de expansión. Es decir, hasta que no quedara ni la más mínima parte de esta, sin haber salido del rollo.

Tomando esto como referencia, considera solo por un momento:

¿Cuánto pudiera ser revelado de ti, si decides llevar lo que portas, a la máxima expresión?
¿Cuáles cosas de las que aún no has identificado, podrían estar en tu “rollo”?

Procura con diligencia,responder a tu llamado y no sigas estancado.

“Y oí la voz del Señor que decía: — ¿A quién enviaré? ¿Quién irá por nosotros? Entonces yo dije: —Aquí me tienes, envíame a mí”. Isaías 6:8 | PDT

Pra. Y. Then

Confía En Cristo • Tu Jardín De Fe
Vanessa Martinez © 2012-2018

Cómo combatir la menopausia

Hay momentos en la vida de una persona en los que se producen una serie de cambios físicos y hormonales que hay que asumir y saber llevar de la mejor manera posible. La menstruación es una de ellas, en la que las mujeres deben saber lidiarla para afrontarla con garantías. De este modo, desde este blog, trata de informarte cómo combatir la menopausia.

Para combatir la menopausia es importante que se afronte que se ha llegado a ella, por lo que es relevante que se disfrute de la vida tal cual es, y se lleve una dieta sana y saludable, rutinas de ejercicios para mantener el peso ideal.

Como mujeres de Dios, no fumamos, pero si no eres cristiana y en caso de que fumes, debes saber que es recomendable eliminar el tabaco, el cual es uno de los principales enemigos en este proceso; pues la mujer que tiene menopausia tiende a sofocarse de vez en cuando. Para combatir los sofocos, hay que evitar el alcohol y las comidas pesadas o picantes, así como la cafeína.

Las plantas que contienen isoflavonas ayudan a combatir los sofocos.

Por otro lado, es positivo dedicar un tiempo al día al ejercicio físico como ya mencionamos: con caminar 30 minutos diarios es suficiente. Tomar mucha agua, y descansar lo necesario!

Así mismo, confiar que Dios les ayudará a pasar satisfactoriamente por este proceso natural, fortaleciendote espiritualmente con su palabra con la ayuda de su Espíritu Santo.

También se debe visitar el ginecólogo por si se precisa alguna atención especial, ya que cada mujer tiene su propio nivel hormonal y no todas tienen por qué tener ni los mismos problemas o síntomas, ni las mismas soluciones.

En caso de que se padezca sequedad vaginal, ésta se puede combatir con tratamientos locales, algunos de ellos con estrógenos, que no tienen ningún contratiempo para la salud. Pero ante todo, lo más recomendable es consultar a tu médico ante dicha situación.

Ahora bien, para las que están pasando por este proceso y son casadas, una buena manera de combatir la menopausia es con una vida sexual activa, lo más posible que puedas, ya que el final del ciclo reproductivo no tiene porqué ir parejo del fin de la vida sexual. Siempre hay nuevas perspectivas que se pueden descubrir bajo parámetros.

En cualquier caso, es recomendable no dejar de hacer tus actividades cotidianas, y mantenerte ocupada en ellas, haciendo de tu tiempo un tiempo satisfactorio y procurando con la ayuda de Dios, llevar una vida normal en medio de este proceso natural.

Mujer, Dios siempre sea tu ayudador y fortaleza en todo tiempo!

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Ser feliz es...

En cierta ocasión durante un seminario para matrimonios, le preguntaron a una mujer:
-"¿Te hace feliz tu esposo?", ¿Verdaderamente te hace feliz?

En ese momento el esposo levantó ligeramente el cuello en señal de seguridad, sabía que su esposa diría que sí, pués ella jamás se había quejado durante su matrimonio.

Sin embargo la esposa respondió con un rotundo
- "No …… no me hace feliz"

Y ante el asombro del marido … continuó:

- "No me hace feliz ¡Yo soy feliz! …
El que yo sea feliz o no, eso no depende de él, sino de mí.
Yo soy la única persona, de quien depende, mi felicidad.
Yo determino ser feliz en cada situación y en cada momento de mi vida, pues si mi felicidad dependiera …
de alguna persona, cosa… circunstancia. …
sobre la faz de esta tierra, yo estaría en serios problemas.

Todo lo que existe en esta vida, cambia continuamente.
El ser humano, las riquezas, mi cuerpo, el clima, los placeres, etc.
Y así podría decir una lista interminable.
A través de toda mi vida, he aprendido algo; decido ser feliz y lo demás lo llamo … "experiencias":
amar, perdonar, ayudar, comprender, aceptar, escuchar, consolar.

Hay gente que dice:
- No puedo ser feliz … porque estoy enfermo, porque no tengo dinero, porque hace mucho calor, porque alguien me insultó, porque alguien ha dejado de amarme, porque alguien no me valoró…

Pero … lo que no sabes es que …
PUEDES SER FELIZ … aunque … estés enfermo, aunque … haga calor, aunque … no tengas dinero, aunque … alguien te haya insultado, aunque … alguien no te ame, o no te haya valorado.

SER FELIZ ES…
…¡¡¡UNA ACTITUD ANTE LA VIDA, QUE CADA UNO DECIDE…!!!

La liberación

El pasaje de Lucas 13 nos habla de una mujer que había estado enferma por 18 años. Cuando Jesús la vio, la llamó y le dijo: “mujer eres libre”.

Así como esta mujer fue libre, muchas mujeres necesitan ser liberadas. En la Biblia se mencionan varias mujeres que fueron liberadas y luego servían a Jesús. Yo te puedo mencionar algunas de ellas, como Débora, Ester y Rut. Así como ellas, también nosotras podemos trabajar.

Dios nos ha dado un corazón sensible a su palabra. En el libro de Joel 2:28-29, el Señor dice: “y derramaré de mi Espíritu sobre toda carne” y TÚ CUENTAS AHÍ. Así como Dios está trabajando en estos vasos sucios, así también podemos ser vasos de honra para el Señor. Te insto a que busques más del Señor.

La mujer virtuosa es aquella que muy de mañana empieza a buscar el rostro del Señor, haciendo tiempo para Él y clamando por su familia, por la iglesia y por las almas enfermas.

Nuestro lema es servir al Señor, levantándonos de esa silla cómoda.
¡Dios te bendiga!

Hna. Nora Hernández